白癜风是一种多发性皮肤病，有些人害怕被传染对患者望而生畏，远远避之不及，这其实是不对的，白癜风不具有传染性，而且该病是可以康复的。那患者如何战胜白癜风皮肤疾病?昆明白癜风医院专家为你介绍一下。

　　1、调整饮食结构：(1)平时多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物，比如瘦肉、动物肝脏、新鲜蔬菜、豆制品等。

　　(2)减少摄入维生素C，少吃或不吃富含维生素C的水果、蔬菜等。

　　(3)平时注意不偏食、不挑食，牢记饮食禁忌，及时海鲜、羊肉、酒类等刺激性食物等。

　　2、注意皮肤保护，减少伤害：(1)患者平时减少穿紧身的衣物，特别是内衣内裤不要过紧，以免引起局部微循环障碍，好选择纯棉制品，不要穿化纤类。

　　(2)减少接触有害的化学物质，比如汽油、油漆、橡胶等，这些物质会对皮肤黑素细胞有选择性破坏作用，特别是头部和手部很容易发生局部白斑。

　　(3)患者要减少长时间阳光暴晒，外出时做好防晒措施，出现湿疹、皮炎及蚊虫叮咬状况要及时治疗。

　　3、调整情绪：(1)学会克服异常情绪的困扰，养成良好的生活起居习惯，注意劳逸结合，平时保持开朗乐观的胸怀，宽容待人、豁达处事，减少焦虑、忧思、悲伤、自卑等消极情绪的困扰。

　　(2)树立信心，对生活充满希望，有耐心和恒心，积极配合医生的治疗方案，争取早日摆脱白癜风困扰。

　　昆明白癜风医院的专家提醒，白癜风患者是不能自行痊愈的，应该及时到正规专业的白癜风医院，进行全面科学的诊断。如果您还有什么疑问，可以关注微信公众号brkmbdf。

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