夏天的到来，让天气变得越来越炎热，更让白癜风患者的白斑无所遁形，当暴露在外的白斑受到阳光的炙烤，很容易让白斑扩散加重，这也是一到夏季白癜风患者的白斑开始变多的原因，如果大家在日常不做好护理的话，这种扩散的形象就很难避免。那么，白癜风患者在夏季该注意什么?下面让昆明白癜风医院为大家讲解一下!

　　1、忌长时间暴晒

　　夏季阳光强烈，白癜风患者要尽量避免长时间晒太阳，如果长时间照晒会损伤黑色素细胞，容易引起皮肤而加重白癜风病情，因此白癜风患者要听从医生的指导，适度地进行照晒。照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少紫外线照射对皮肤造成的伤害。

　　2、忌食用富含维C类食物

　　白癜风对日常饮食有诸多禁忌。夏季水果丰富，其中不乏各种富含维生素C的水果，如猕猴桃、柠檬、菠萝等，这点白癜风患者要千万注意，尽量少食用。同时夏天也是人们频繁吃烧烤和海鲜的季节，但白癜风患者尽量也不要吃。

　　3、忌不良生活习惯

　　白癜风患者应尽量做到早睡早起，不熬夜，确保充足的睡眠，同时保障睡眠的质量。睡眠质量的下降对白癜风患者的与内分泌都会造成不同程度的影响。因此，白癜风患者在夏季要注意睡眠环境的改善并积接受治疗。

　　4、避免情绪不稳定

　　夏季由于天气炎热，白斑患者的情绪很容易出现起伏变化，而情绪的不稳定很容易促使白斑发生扩散，从而加重白癜风病情，所以白癜风患者在夏季务必要调整好情绪，好的情绪能够帮助白癜风患者进行更好的治疗。

　　昆明白癜风医院温馨提示：虽然夏季是白癜风高发季，但同时也是治疗的黄金期，因此患者一定要把握好及时治疗。夏季加强科学治疗，可直接对酪氨酸酶活性并及时清除毒性黑素，唤醒受损黑色素细胞，促进白斑复色。

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