如果患者不注意忌口的话，不论医生医术多么精湛都是很难治好疾病的，所以建议白癜风患者，谨遵医嘱，合理饮食，这样才能帮助白斑恢复。那么下面我们来看一下，哪些食物对于白癜风有利。

　　这些生活常见食品，对于白癜风恢复可谓是“灵丹妙药”

　　薏仁：薏仁可促进体内血液循环，水分代谢利尿消肿的作用，有助于改善水肿型肥胖。在白癜风饮食中，可以多食用薏仁，薏仁是不错的排毒方法。直接将薏仁加开水煮烂后，适个人的口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。

　　燕麦：燕麦燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大，水分增加，配合纤维促进胃肠蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当做饮料来喝是不错的选择搅打时也可以添加替他的食物，如苹果、葡萄干既营养又能促进排便。

　　地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进胃肠蠕动，易于排便。好的吃地瓜的方法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉味道双楼甜美。

　　小米：小米也是白癜风饮食的重点小米不含麸质不会刺激肠道，是属于比较温和的纤维质容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有利尿消肿的功效，营养丰富，有利于美白。

　　昆明白癜风医院专家温馨提示：患者要注意瓜果食用的时候，要清洗干净，不要让有毒物质进入体内，阻碍白癜风恢复。另外还要注意皮肤的保护，不要受到外伤，以免引起大面积白癜风扩散。

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